Mindannyiónk életében vannak nehéz időszakok, amelyek testileg-lelkileg megviselnek. Ezek a nehézségek lehetnek előre látható krízisek: gyermek születése, serdülőkor, gyermek kirepülése a fészekből, munkahely változtatás, vagy váratlanul bekövetkező események pl. betegség, válás. A pszichológiai tanácsadás támogatja az aktív megküzdést, az önismereti, énerősítő folyamat segít a fel nem dolgozott sérülések oldásában, az erősségek, lehetőségek felismerésében és az előrelépést jelentő megoldás megtalálásában.
életvezetési problémák, szorongások oldása, stresszkezelés fejlesztése,
párkapcsolati gondok: elköteleződési nehézség, válás
veszteségek feldolgozása
funkcionális meddőség lelki okainak feltárása,
kismama- relaxáció, szülésre felkészítés.
Alkalmazott módszerek:
pszichológiai tanácsadás,
relaxáció: progresszív relaxáció és autogén tréning,
szimbólumterápia: imagináció, meditáció
A pszichológiai tanácsadás elfogadó, diszkréciót biztosító légkörben- előre megbeszélt időpontban- heti találkozási gyakorisággal történik. Beszélgetéseink alatt, megismerve problémáját, meghatározzuk az elérendő célt és hatékony módszert választunk a megvalósításhoz. Tanácsadásaimon szívesem használom a szimbólumterápiás eszköztárat. Amit szavakban sokszor nem tudunk kifejezni, abban – ellazult állapotban hívott belső képeink- szimbólumaink segítenek, feltárják a lelkünk mélyén rejtőző problémákat. A feldolgozási folyamat hatására gyógyulnak a sebek, érettebb pszichés működés alakul ki, önmagunkhoz való viszonyunk és társas kapcsolataink kiegyensúlyozottabbá, harmonikusabbá válnak.
Cognitiv zavarok, Szorongásos zavarok, Depresszió
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
Zárva
Zárva
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
8:00 – 20:00
Zárva
Zárva