Mindannyiónk életében vannak nehéz időszakok, amelyek testileg-lelkileg megviselnek.
Ezek a nehézségek lehetnek előre látható krízisek: gyermek születése, serdülőkor, gyermek kirepülése a fészekből, munkahely változtatás, vagy váratlanul bekövetkező események pl. betegség, válás.
A pszichológiai tanácsadás támogatja az aktív megküzdést, az önismereti, énerősítő folyamat segít a fel nem dolgozott sérülések oldásában, az erősségek, lehetőségek felismerésében és az előrelépést jelentő megoldás megtalálásában.